「リンパを流すと、どう良いのかを話しますね！」(^∇^)

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◆リンパの説明を簡単にしますと・・

・リンパとは全身を網目のように張り巡らせている「リンパ管」とその中に流れる「リンパ液」と、このリンパ管が合流して太くなる部分が「リンパ節」のことを言います。

●リンパ系は、血液と異なる「第二の循環器系」として
機能していて主に２つの大きな役割があるのです！

１．体内で不要になった老廃物や疲労物質を除去する。

２．体内に侵入した細菌や異物を排除する。

その他人間の健康に欠かせない大切な役割を担っているのです。

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リンパの循環が正常でなくなると
体に不具合が生じるのです。
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あと、リンパが正常に流れるようになれば、
血液がサラサラになり、免疫力が向上し病気になりにくくなります。
さらにデドックスをしてアンチエイチング効果も期待できるんですよ。(^^)!

なので、リンパが流れると健康にも美容にも
いいことばかりなのです！！

★★★★★★★★★★★★★★★

では、今から下記の項目をやってみてくださいね。

【あなたの体の老化度チェック】

・太って洋服がきつくなった
・疲れが翌日まで残る
・風邪を引きやすく、治りにくい
・肩や首がこる
・偏頭痛がする
・シミやシワが増えた
・肌のキメがあらい
・肌にハリや弾力がない
・髪の毛のツヤがなくなってきた
・白髪が増えてきた
・お尻の肉が垂れてきた
・下腹部がポッコリ出ている
・セルライトができている
・息切れがする
・寝つきも寝起きも悪い
・便秘が慢性化している
・トイレは近いのに尿の量は少ない
・膝とかかとが硬くて感想している
・首が太く鎖骨がでていない
・化粧のノリが悪い
・むくみやすい
・体が冷えやすい

※以上のチェックポイントが５つ以上
あったら老化が進んでいる可能性が
あり、要注意！！

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あなたはいかがでしたか？
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